髪のボリュームアップ
私は、洗髪にはシャンプーを使っておらず、
お湯洗いのみとなって、はや10年となった。
いわゆる湯シャン。
お湯での洗浄力をアップしようと、
シャワーヘッドはこだわっている。
田中金属のマイクロバブル（ファインバブル）が発生するタイプで、
水圧が弱いというより、柔らかい。
ファインバブルとは、直径0.1mm以上0.001mm以下の超微細な気泡。
0.001mm未満の気泡をウルトラファインバブルと言う。
私の住んでいる愛知県の水道水は軟水。
メーカーの田中金属さまの所在地はおとなりの岐阜県山県市。
水質は近い？
頭のほかにも、口にもシャワーヘッドを当てて、口腔内の洗浄にも使っている。
なんとなく舌もスッキリ。
できる範囲でのケミカル断ちをしようと、
白髪染めはヘナ。
MADE IN INDIA インド製
マハラニヘナは石挽きと機械挽きがあるが、
細く長く続けたいので、少しお値打ちな機械挽きを愛用。
干し草のような香り。
ヘナは髪を染める以外でも使い道がある。
お湯洗いだけでは、どうも頭がペタッとなるように感じるときがある。
週に1,2度、ヘナのパウダーを約30グラム前後、お湯を150CC前後で溶かし
マヨネーズのようなペースト状にする。
※髪の長さが5～10センチ前後。
それを髪（頭）に塗りこんでヘナパックにしている。
ペーストが余ったら、顔のTゾーン（額と鼻筋）にも塗っている。
この状態のまま湯舟にザブンと入り、約5分は浸かる。
そして、湯船に入ったまま
頭からシャワーを浴びて、ヘナ風呂にしたあと、
全身をお湯だけで洗い流す。
ヘナも5分程度なら、濃く染まることはあまりない。
30分も放置するなら、多少、爪などがオレンジ色になるので注意。
面白い副作用として
ヘナ中はとても眠くなる！
アルコールを飲むと眠くなるが、
眠っている途中で、なぜか、眠気が覚めてしまう。
ヘナは眠気が途切れることは無いため、
「このところ眠れないな」と思う時には、
白髪が目立っていなくても
ヘナパックをしたくなる。
バイクに乗った日などは、ヘルメットで頭がペチャンコになってしまうのだが、
やはり、ヘナペーストを頭に塗りこみヘナパックをすることで
髪にコシとハリが与えられ、翌日には
頭が「モワッと」ボリュームアップしている。
ヘルメットに抑えつけられた毛根も元気になり
そして眠気も促してくれるという。
ただの草なのに、
アナログながら、多機能なハーブであるといえる。
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