自分が信じ込んでる自分と、人から見える自分

「これこそが自分だ」と
自らが拘るディテールと

人から見た
「これこそがあなたです」というディテールには
その種類と質と量において
大きなズレがある様に
思っていて

そこを見極めて
そこだけに思考や行動を
フォーカスすることが
できれば

自分が勝手に
大事なものとして
抱え込んでる
いろんな思考や行動から
一気に解放されて
楽になれるんじゃ
無いかなぁとか

ただ
純粋に自分を楽しむ余裕が
物理的にも心理的にも
生まれる様に思ってます

その心境に至るまでには
多分
一体これまでの時間は
何だったのか？
という虚しさとの対峙は
きっと避けられないけど

引き換えに得られた
穏やかさや清々しさは

何かを成し遂げてこそ
やっと自分には価値があると信じ込んでた定義って

実は自分だけに見えて
自分だけが怖がってる
亡霊みたいなモノで

生きている事や
自分の存在そのものに既に価値があるという
真の自己肯定を可能にする切符になり得るんじゃ
無いかなぁ

なんて

ただのパン屋は
うるうるな生地を
くるくる丸めながら
思ってます

皆様
健やかに穏やかに

てくてくと🚶‍♂️
歩く様にでいいんです

今日という
掛け替えの無い1日を
丁寧にお過ごしください

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