2021年8月の記事一覧
【感謝のワークやりとり公開20日目】
20日目は感謝を増幅させるワーク。
依頼者「20日目のワークを終えました。
13日と18日のワークの願いを両方読み上げて、
心からありがとうと言いました。
始める前は、いつもの通り、ちょっと憂鬱で、
本当にこれで良くなるのだろうかと思いましたが、
（何度やっても又、元の状態に戻ろうとします。）
終わった後は、胸があたたかく、幸せな気持ちになりました。
これは、続けるのと続けないのと
【感謝のワークやりとり公開19日目】
19日目のワークは歩きながら感謝するワーク。
依頼者「19日目のワークを終えました。
歩きながらありがとうを家の中を歩きながら言ってみました。
狭い範囲を歩いたので、目が回ってしまいました。
これから外出するので、思い出すたびに言うようにします。
アインシュタインの言葉、
わたしの精神的ならびに物質的生活は、
他者の労働の上に成り立っている
ああ、そうだなと思いました。
でも物質的
【感謝のワークやりとり公開18日目】
18日目は問題解決のためのワーク。
解決して欲しい問題を10個書き出し、
完璧に解決したことに先に感謝しておくワーク。
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依頼者「18日目のワークを終えました。
「魔法の解決リスト」を10個書きました。
今日は黒の太文字の３つのもの選んで感謝しました。
最高の職場に就職できました！
体重が減りました！
意欲がみなぎってきました！
テキパキとすべきことが片付きました！
こ
【感謝のワークやりとり公開17日目】
17日目は魔法の小切手のワーク。
依頼者「17日目のワークを終えました。
小切手を見てとてもワクワクして楽しみな気持ちになりました。
小学校の時に感じた事があるようなワクワクです。
カラープリンターをこの前手に入れたばかりなので、
それで印刷してみました。
視力が急激に落ちていて、
今までの眼鏡では度数が合わないので、
眼鏡が前から欲しいのですが、我慢していました。
なので、眼鏡
【感謝のワークやりとり公開16日目】
16日目は健康に感謝するワーク。
依頼者「16日目のワークを終えました。
昨日午後から体調を崩して、ワークが出来ませんでした。
今も体調が戻ってなくて会社を休みました。
昨日のワークは、昨日今日の私にうってつけでしたね。
今ワークをして、横になったら咳がたくさん出てきたのでうがいと歯磨きをしにいきました。
その後でのど飴を探しに行ったら、
のど飴の箱に蟻がたかっているのを見つけました
【感謝のワークやりとり公開15日目】
15日目は困難な人間関係に感謝するワーク。
平たく言うと大嫌いな人や許せない人に感謝するワーク。
このワークができない・やりたくない・難しい、無理矢理感謝した気がする…
という人はとても多い。
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依頼者「15日目のワークを終えました。
家の人に感謝しました。
1. 私はあなたと一緒にいた時間に感謝しています。経済的に苦労しなかったからです。
2. 私の希望をかなえてくれようと
【感謝のワークやりとり公開14日目】
14日目は1日の過ごし方のワーク。
朝一番にその日の計画をざっと立てて、
すべてうまくいきましたと先に感謝するというもの。
習慣化できるとかなり毎日が楽になる。
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依頼者「14日目のワークを終えました。
嫌だと思うことが頭から離れず、朝から憂鬱な気分だったのですが、少し持ち直してきました。
自分が嫌だと思うことからは、離れるのがネガティブな気持ちにならないコツだと思うのですが、
【感謝のワークやりとり公開13日目】
13日目の願い事を叶えるための感謝のワーク。
依頼者「13回目のワークを終えました。
ありがとうというと、
お腹のあたりが気持ちがいいです。
何を願っているのか考えてみるのは、いいことですね。
自分の事が分かるからです。
前回のメッセージありがとうございました。
（※内観のすすめのこと。）
時間をとって、考えてみたいと思います。
今日は、やり遂げたいと思っていたことが一つ達成できま
【感謝のワークやりとり公開12日目】
12日目のワークは自分を変えた3人に感謝するワーク。
依頼者「12日目のワークを終えました。
特に影響を受けた3人
いつもそばに居てくれる人に感謝します。
1. 変わらぬ愛情を注いでくれてどうもありがとう。
2. ひどい態度をとったときに、許してくれてありがとう。
3. お互いのかかわりの中で、一緒に成長してくれてありがとう。
4. 私のために、信念を譲ってくれてありがとう。
5.
【感謝のワークやりとり公開11日目】
11日目のワークは、朝起きてすぐに身近ないろんなことに感謝するワーク。
依頼者「11日目のワークを終えました。
朝おきてから、感謝をたくさんしてみました。
本当に心をこめて感謝できたかどうかにはクエスチョンマークがつきますが、
感謝できることを探し、ありがとうと言ってみました。
偶然朝、SNSで感謝が上手な人を見つけました。
同じような気持で感謝している人を
見つけられたのだと思いま
【感謝のワークやりとり公開9日目】
9日目はお金を引きつけるワーク。
だいたい3分の1が終わったところで、
クライアントさんにポジティブな変化が出てきた。
クライアントさんが変化することに執着しちゃいけないんだけど、
嬉しいもんは嬉しい。
『良かったね！！』って言いたくなる。
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依頼者「9日目のワークを終えました。
支払い済みの請求書が10枚ありましたので、
束ねて、支払い済み、ありがとう！と感謝しながら書きま
【感謝のワークやりとり公開8日目】
8日目のワークは食べ物に感謝するワーク。
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依頼者「8日目のワークを終えました。
食べ物への感謝。食べ物に感謝して食べることは、素晴らしいですね。
とても幸せな気持ちになりました。
食事の喜びが増す気がします。
1. 私は、家の人に感謝します。頼んだものを調べて購入してくれようとしているからです。
2. 私は、こどもたちに感謝します。今日も元気でいてくれるからです。私に、マッサー