【感謝のワークやりとり公開20日目】

20日目は感謝を増幅させるワーク。

依頼者「20日目のワークを終えました。

13日と18日のワークの願いを両方読み上げて、

心からありがとうと言いました。

始める前は、いつもの通り、ちょっと憂鬱で、

本当にこれで良くなるのだろうかと思いましたが、

（何度やっても又、元の状態に戻ろうとします。）

終わった後は、胸があたたかく、幸せな気持ちになりました。

これは、続けるのと続けないのとでは、

幸せになる時間に差が出てきます。

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昨日は、具合が又悪くなってしまいました。

何度もうがいして、体を温めて、ビタミンCを大量にとったら、悪化せずに治りました。

すごい寒気と鼻の喉の奥に悪いものが増殖してる気配があったので、まずいと思ったのですが、

あっという間に治り、今日は部屋とお風呂の掃除ができました。

良かったです。

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19日のフィードバック、とても納得しました。

私が、事実だと思ってることが、

私にとっての現実になってしまうのだなと、腑に落ちました。

フィードバックいつもありがとうございます。

よろしくお願いします。」

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◯◯「こんばんは(*´ω｀*)

20日目のワークをして下さり、ありがとうございます。

あなたは『何度やっても又、元の状態に戻ろうとする』と表現しましたが、

視点を逆にして考えてみて下さい。

あなたが何度やっても戻ろうとしているのは、

感謝して幸せな気持ちになる状態の方です。

だってそうでしょう？

あなたはもう3週間も、毎日毎日、

感謝して幸せな気持ちになる状態になろうとしているではありませんか。

そしていつもそれを成し遂げています。

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そもそも、元の状態とはどんな状態でしょう？

あなたは生まれた瞬間から鬱状態だったのでしょうか？

いいえ、あなたは赤ん坊の頃、心から笑ったり、

安心や平和を感じていたことでしょう。

真のあなたの状態は、

自分を肯定し、人生に安心と平和を感じ、穏やかな心で、

愛情深く豊かな人間関係を営むものです。

あなたはそこへ戻ろうと決意して、

このワークに申し込んできたのです。

そして、毎日毎日、真の自分の状態に戻ろうとしていて、

毎日毎日、真の自分の状態に戻ることを成し遂げているのです。

その時間は徐々に長くなっています。

その状態は徐々に戻りやすくなっています。

これが私から見たあなたです。

あなたはどう思われますか？

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体調不良があっという間に治って良かったですね。

(*´ω｀*)

悪化させずに回復させられた経験は大きな収穫です。

あなたは体調が良くなるためには何をしたら良いかを考え、それを実行し、まんまと回復したのです。

これは人生においても全く同じです。

人生が良くなるために何をしたら良いかを考え、それを実行するなら、すぐにでも人生は回復を始めるのです。

そう、あなたが今、毎日感謝のワークをしているように。

体調の早期回復もまた、メッセージです。

どうすれば良くなるのかを考え、

それをただ実行するなら、

結果はすぐに出るでしょうというメッセージなのです。

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19日目のフィードバックがあなたの腑に落ちて良かったです。

あなたの脳裏に浮かぶよくない未来は、

すべてまだ起きていないのです。

だから幻想なのです。

今のあなたが、かつてのあなたとは状況も能力も知識も違うということが、

今起きている現実なのです。

過去の困難を乗り越えて、現在まで無事生き抜いてきたあなたが存在していることが、事実なのです。

事実を強化し、幻想を弱めましょう。

あなたはもう、あなたが思うほど弱くありません。」

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21日目のやりとり公開はこちら↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n0dc454f6e2b2

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こんな感じで感想もらってフィードバックメッセージ返しながらやってます。

この28日間の感謝のワークは、

『ザ・マジック』というロンダ・バーン氏著の書籍に

内容が載っています。

なので本を買って自分で実践することはもちろん可能です。

私が行なっているのは家庭教師のようなものです。

参考書を買って自分で勉強するか、

家庭教師を雇って教えてもらいながら勉強するかの違いです。

私と◯◯様のサポート付きで実践してみたい方は、

こちらまでお申し込み下さい。

↓↓↓↓↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n977f24fbd0c9