習慣が人生をつくる

こんばんは。

『うまくいってる自分』は、行動と思考の習慣によりつくられています。

『うまくいかない自分』も同様に、行動と思考の習慣により自分の姿が出来上がっています。

理想の自分になるために効果がある習慣形成を身につけるためには繰り返し繰り返し行動すること。
目に見える結果にするまで徹底的に。

わたしも実践します。

性格は顔に出る
生活は体型に出る
本音は仕草に出る
感情は声に出る
センスは服に出る
美意識は爪に出る
清潔感は髪に出る
落ち着きのなさは足に出る

いつもありがとうございます。