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【齢60、ロフトベッドで一人寝る】やっぱり好きよ、バンタン😍
只今全メンバーが兵役中のBTS（ファンはバンタンと呼ぶので、ここからはバンタンと呼びます。ちなみにファンはARMY略称アミと呼びます）。
そんなバンタンメンバー、アミがメンバーの軍白期にさみしくないように、服務前に様々な企画を用意してくれて、定期的に新しいコンテンツが公開されます。
今回は、バンタンのリーダーであるRMことナムジュンの新しいアルバムが発表されました。
そして、これに合わせてメンバー
【齢60、ロフトベッドで一人寝る】
60越えるとあちこちガタがくるというのは、まあ皆さんよくおっしゃる通りです。
家だって、機械だって長く使えばあちこち痛む訳で自然の摂理。
そんな中で人間は老朽化するとはいえ、かなりよく持っている方なのかもしれない。
軽度のところで老眼に始まり、使い方で腰や肩、首に膝に手首、股関節と個人で痛みを伴う箇所が日々の生活に影を落とします。
様々な故障を補うためにサポーターを買って着けてみると、そこ効果に驚
【齢60、ロフトベットで一人寝る】
愛する嗜好品コーヒーの値上げ、辛いわ😭
ベトナムの農業さん、ドリアンは一時的なブームです。コーヒー栽培に戻りましょう🙏
後、なんの予告もなく出汁パックの高騰、これも手痛かった😭
【齢60、ロフトベッドで一人寝る】
どっちをとるか
アンチエイジングの面から見ても、高血圧の予防の観点からも夜寝る前のスマホやタブレットの光はNG。
さらに飲酒も同様にNGなのだ。
1日の家事が終わり、お風呂から上がってようやく一人の時間。
ウイスキーを飲みながらタブレットでゲームやって、電子書籍を読むルーティンのワタシは全く推奨されない生活者だ。
でもね、この時間が楽しいのよ。
齢60、残された時間、健康か幸福度か。
すいません