2023.11.6

5時の目覚ましを止めて6時前に起床。
起きた途端焦る気持ち。お金の不安、仕事の不安だ。瞑想して、エネルギーワークする。でも不安。私は何がしたいの？　どうなりたいの？　今何したい？そんなことを自分に問いかけてみたら、朝公園にいきたい！と。