今日は仕事が定休日でした 知り合いの助っ人でお手伝いしてきました ホテルの清掃、10階まであってそれを階段で、、、 太ももあたりがワナワナしてます(*´`) 初めての経験でしたが楽しかったです 毎日は無理だけど(*∋*)/ 明日は集団健康診断、カロリー消費出来たかしら😅 では

昨日のスノーシューハイクで、太股まで筋肉痛になりました。 でも、やり遂げた感はハンパないのです。