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"40代から始める!         腸活とミネラルで変わるあなたの体"

6か月前

「初夏の朝食で腸活」:新鮮な食材を使った朝食レシピの紹介

「ストレスと腸活」:ストレス軽減の食事とライフスタイルについて

腸活中スタート辺りの、食べられない途中吐いてましたちょっと吐きそういつもというヒトは、こんな感じが良いです!この写真を、冷蔵庫に必ずいつもいれてチビチビ6回に分けて空けて食べると良いですよ!気持ち悪かったらすてちゃって構いません!写真はKALDIのパクチー乾麺一袋110円に+🫐