ヴィッパーナ瞑想

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仏教の学び①「四聖諦」と「苦しみ」からの出発[427]

三島義則(IBDP日本語Aチューター、小・中学生の継承語学習、日本の高校・大学受験オンライン)
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〈YOGA〉瞑想のすすめ - 気持ちいいと感じる早朝 -

cococaru（インドヨガ&Jyotish）🪷心と体のクリアリング
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