「栄養士の食育講座」｜オブリック株式会社： 蓮根 ムチン（滋養強壮・健胃作用） ・疲労回復 ・肝機能/腎機能の向上効果 http://www.obrick.co.jp/archives/shittoku/栄養士の食育講座%E3%80%80第3回「縁起が良い？蓮根のお