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ターメリックラテとハリネズミと。

4か月前

⏳本日のスキマ⏳ 3次元。 いつも時間と睨めっこ。 追いかけて追いかけられて。 ここから抜けたい? それには「今にいる」こと。 この処方箋、でも実は よくわからない? トライしてもまた時間との競争世界に戻っちゃう? じゃあどうするか。   ----続く

5か月前

⏳本日のスキマ⏳ --続き-- 「今にいる」 過去や未来への想い 後悔 不安 痛み 思い出 そこを握らないこと 手を離してしまうこと 憧れ 期待 希望 ほのかに抱いて、あとは忘れること それも握らないこと 瞬間 瞬間 どこにも力が入っていないあなたでいること --続く

5か月前

😎今日のささやき😎 ドン底にいる。 一番下手。何をしても上手くいかない。 そーんなあなたは実は最高の場所にいる。 これからあとは上り詰めるだけよ? 上手くなるだけよ? 成功するだけなのよ? さあ、手を動かし足を動かして。 ただそのプロセスを楽しむのよ。

5か月前

🎄今日のささやき🎄 インスピレーションが枯れた! なーんてありえない。 渋滞にハマってるだけよ。

6か月前

🍵本日のほっとひと息🍵 肩の力を抜いて お腹で呼吸をして 思い切り伸びをして 猫のように丸まって あなたの体の大きさを自由に変えてみる 自由でいいし どんな形でもいい 大事なのは あなたの中心から始まっていること

5か月前

😎今日のささやき😎 たくさんイメージを壊していく。 行動する、とにかく無心にやる。 それだけ。 あなたがあなたに持つイメージ あなたが作ったイメージ 限界のイメージ 他人を高く置くイメージ あるいは自分より下に誰かを置くイメージ それは全部すごくあなたをちっぽけにするだけの幻想。

5か月前

🍵今日の読みもの🍵 なにを焦ってるのかな。 なにを急いでるのかな。 頭がいっぱいになったら 気持ちがいっぱいになったら いっこずつ。 吹き消していく。 キャンドルみたいに。

6か月前

🍵今日の読みもの🍵 夢日記は、自分の状況を知る手掛かりの一つ。ノートを枕元に置いて、起きたらすぐ書く。 これであなたの心身の状態がわかり、 あなたにとって必要なアドバイスが、多次元世界のあなたから送られていることに気がつける。

6か月前