あっという間に娘の誕生日が過ぎていった。なんと前後1週間くらい家族で順番にまたまた風邪を引いて当日のお祝いはできなかったし綺麗になるどころではなかったのだけどそんなボサボサの中でも心はあったかくてお腹の中にいた時からずっと毎日嬉しいが続いていてだから私は綺麗になったという事でおけ

あと75日:SHIGETAバスソルト、梅酢炭酸割片手に読書、マヌカハニーパック、頭皮オイル&ケンザンでマッサージ、丁寧版スキンケアを。お供の本は引き続き「あの図書館の彼女たち」お風呂で本を読んでいると、日中の緊張と役割がお湯に溶けていき、ただの私に戻っていく感じが凄くして良い。

あと46日:お風呂での読書、最近は向田邦子さんの「夜中の薔薇」をお供に。食べながら本を読んだりページを折ったりするので、きれいに読む派に怒られそうと書いていた。まさに私も…でも何十回と読んだ本はボロボロですが愛着はひとしおで。お肌のケアも愛着が湧くようにゆるりと続けていこう〜

あと53日:娘の初風邪→自分の体調不良で完全に綺麗どころではなくなっていた。綺麗どころではないがオールインワンクリームのお陰で肌は元気だし、読書は心の平穏だし、体調不良の時こそと食事を頑張るなどした。復活してきたので家の大掃除をして良い気を沢山とりいれているここ数日。散歩も再開。

あと67日：日焼け止めを塗った後、軽くメイクをした。娘の朝寝と夕寝に合わせて読みかけの本を開いたりお茶を入れて小さなお菓子を食べたりして自分のご機嫌をとる。オートミールを小夜食に食べた。お風呂読書と丁寧ケアのために寝かしつけ頑張れてるなあ。週末のために野菜をたっぷり買ってきた！

あと77日：謎の疲れにやられ、(今日はダメかもしれない)と思っていた。子の就寝後、入浴剤を入れてお風呂読書、スキンケア。髪をタオルドライしている間にキッチンの掃除までもやってのけた！偉い！今読んでいるのは「あの図書館の彼女たち」、表紙と題名に惹かれて買ったのだけど大正解の予感…。

あと52日：オートミール生活が続いている。お米を炊いて小分けし冷凍、都度解凍して食べるより、毎回1食分を量って作り食べ切る方が私にとって心地良い。キールズのVC美容液が切れたのでLDKで良しとされていた韓国のに切り替えた。サンプルが大量に付いてきて今更ですが「凄いね美容大国！！」

あと69日:黒胡麻、くるみ、松の実を2:2:1の割合でペーストにしたものを食べると肌髪が潤うらしい。と聞いたので作ってみた。蜂蜜と混ぜてトーストにのせたものを、明日の朝食にするつもり。いつものバスソルトに刺激を感じたのが気になる。読書、梅酢炭酸割、ササっと版ケアで済ませた。

あと68日：Uberした朝食を綺麗なお皿に出して食べた。いつもより長い散歩をし、本屋さんに寄って娘の絵本と自分の本を買った。棚に陳列された表紙のデザインやタイトルを見ていると心が解放されていき綺麗な空気が肺を潤す。娘が寝た後のお風呂〜ケアはいつも通りだけど丁寧にたっぷりと◎

あと71日:今日はお風呂の中で長めに読書、お供に温泉水それから酵素洗顔をした。1日通して何だかダルオモだったので身体を温めて早めに寝ることにする。寒いのやどんよりした空模様に流されないように、マグカップと暖かい部屋着を新調しようと思う。

あと74日：ソールまで黒く、幅広で履いた途端に包み込まれながら空に浮かぶような気持ちになるスニーカーを買った。店舗でのお買い物は久々すぎて、晴れてもいたし余計にウキウキした。SHIGETAバスソルト、読書、丁寧版スキンケアを。お風呂上がりに浴室の拭き上げと排水溝・キッチンの掃除。

あと76日：日曜日のジムに向けてちょこっと腹筋をした。夜はUberで中華〜の誘惑に打ち勝ち、手羽とカブのスープを作って食べた。子の就寝後に入浴剤を入れて梅酢炭酸割を飲みつつ読書、至福。タオルの代わりにオイルで水気を飛ばす。今日はぐっすり眠れる気がする。

あと70日:焼き芋を食べた。自分で焼き芋を買って食べるのはどれくらいぶりだろう？半分は明日に取っておくつもりが…完食。焼き芋は美容にいいと聞くので、綺麗アクションに認定です！朝の熱いシャワー、夜のお風呂読書、オイル拭き、ルイボスティー。小さな挑戦や冒険を楽しむ為に必要なことたち。