雪国のインフルエンザ対策

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雪が降って寒い時でも、2~3時間に一回のペースで窓を開けて換気をすると良いですよ✨ ストーブを消して窓を全開して数分間そのまま。 室内の空気を入れ換えて、新鮮できれいな空気になったら窓を閉めて暖房をつけてOKです。 家の中・プライベート空間も、しっかり換気しましょうね!