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オーバートレーニング症候群:アスリートの身に迫る悩み

悩める高校2年生の腰痛は、深層意識の抵抗によるものだった😳年齢は子供だって魂は大人だったりする。だから理不尽な監督のトレーニングに文句を言いたくなる。でも反抗したら大会には出してもらえない。だから黙り込む。そして身体が反抗して痛くなる。そんな話をしたら身体は途端にOK🙆‍♂️

「生理が止まる」は本当に一人前?スポーツと無月経の深い関係