コロナ茶番で滅入る。元気なのに、一週間も太陽の元で元気に走り回れない子ども達。ビタミンD、生成できない。リモートワークしながら3食用意する私もそろそろ限界。健康確認の電話が担任からきたから、「休校はやり過ぎじゃないですか？」って言ったら、全学年に関係あるって。どういうことかしら？

マイブームは朝に、HIITトレーニング、スクワット多めプラス腹筋系。夕方は、ハードな筋トレ、夜は腹斜筋のためにサイドプランクと背筋のストレッチ。娘の晩御飯は既視感のある、鶏肉とキムチ納豆。スナップエンドウの筋取りは娘。