今夜は無性に肉が食べたくて豚肉の生姜焼きをテキトーに作りました。 肉が食べたくなる原因はアミノ酸や鉄分不足だったり（鉄分は、豚肉や牛肉の赤身に多く含まれてるようです。）また、精神的にストレスを感じてる時にもそうなるようです。ビタミンB6や炭水化物と一緒に摂ると良いそうです。