ちょっとチャレンジ コンフォートゾーンの一歩外 私の深い内側へも一歩踏み込んで 広がるわたしたちを味わう くつろぐ 楽しむ

再会 「ありがとう」 「会えてよかった」 ただそれだけ 苦しみや悲しみが解けていく、解けていく わたしの今年の夏は そんな感じになりそうです そして遠くへも飛ぶ 進む シンプルに 自分のまま あるがまま 内にある光を さらに 発揮していくよ

「想像していたわたし」とは全然違う今だけど いちばんわたしらしく 生きています 仕事や結婚がなんであれどうであれ 子どもがいてもいなくても 生き生きと楽しく わたしを輝かせて生きていきます 今の自分を常に受け入れ、認めて 愛しています

肩書きやわかりやすさはなくても それぞれの光や愛や美しさを 感じられるわたしでありたいし わたしもそういうものをあふれさせて 存在を愛して 輝いて生きていきたい 夏至を前にそんなことを記す

何かをすることも 何かしないをすることも どっちも尊くて 素晴らしいな その時々フィットすることをしよう

私を生きてる。 誰に何をいわれても 根はしっかりと 会えなくとも繋がり 愛してる

「結」 花 笑顔 優しい声

堂々と。 凛と。 清らかに。

きょうもいちにち ありがとう 自分にあなたに わたしたちに

今日は映画を見たり、カフェにも行きたい。 いらないものにありがとうしてお別れもしたい。

内向的なわたしを発揮して輝く世界が 必ずあるって信じているし ちいさくても 日々 生きること自体が 何かを動かしていて 何かになってないようでなっているという エネルギー的なものを感じて わたしもあなたも愛で光だと そっと静かに 目を閉じる 祈る 愛を感じて生きる

自分を信じる 信じようともしなくても ただ 一緒にいる どんなときもいつも そばにいる

やれるだけやろう やりたいことやろう

自分にできること すでにしている中の もう少し表に出してあげたい子達を どんどこ堂々と 出していく そんな予感とワクワクと

わたしの花を信じてる

新しくうみたくもあり 削ぎ落としてまっさらになりたい

ありがとう いろいろに伝える 自分にも伝える

わたしはわたしのやり方で そのままで やるっていうか もうすでにしていたり もうすでにあるから 大丈夫だから！ あなたはあなただから素晴らしい！ そしてわたしも！