精製した小麦粉

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挽回人生 精製した小麦粉や銀シャリを食事から除く努力をしていると 糖質の影響が良くわかる 卵サンドを食べてみた まぁ、使い物にならない 眠気がひどい その眠気との闘いで疲労感がハンパない 意思では制御不能 実感は、 この時間は、私の人生に要らない この経験を活かしていく