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筋肉痛になってることも気づかないレベルの筋肉痛
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昨日のストレッチで高校生の時から少しズレていた右股関節がきちんと入った!!!何となくの自己流のストレッチだけど(笑)。ほとんど立位姿勢の時かかとにかかる重力がほぼ同じ!マジで!
ラブピースワーカー矢野純子
3年前
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