心を自分自身（＝現実）に適合させる態度 理にかなった信念を持つための自信というものをこのように表現した人がいた その現実に適合させるということは、思考停止するのではなく、それ自体がどのようなものであるか考察し、自身の内部に内在化させる。それが基礎づけされていき、自信を持つに至る