ダイエットの道のりで、やがてぶつかる「ホメオスタシスの壁」。体温や血圧など体内の状態を、一定に保とうとする機能です。体重も例外ではなく、月に5%以上が減るとセンサーが反応。停滞期に突入する可能性があります。過剰なストイックは事故のもと。体はスピード違反を嫌います。