早めのリセット

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コーチングでは認知すること、気づくことを大切にしているけど 体の、痛みや眠気、食欲などの違和感もその一つではないかと思っている。 ちょっとちがう、が居心地悪いときは早めのリセットを。置き去りを積み重ねると、あとでくるから😎