挽回人生 脳をよき方向に変化できると 緊張をエンジンにできちゃう 思考は前を向き行動もできる その内自分がいかに感謝できる境遇なのか見えてくる そうすると、もっと何かないかな？ 結果より、行動した自分を褒めることができる 脳の栄養バランス良好なら、行動の過程を楽しめる