①実際年齢 ②肉体年齢 ③精神年齢 門松は冥土の旅の一里塚 めでたくもありめでたくもなし と詠んだのは一休禅師。 ①②は日に日に老いていくが ③は自分次第だ。 意識すれば、若さを保てる。 時代から取り残されないためには ①②ではなく、③を若々しく。 死ぬ直前まで、瑞々しく。