高齢者に多い目の病気で、失明の原因にもなるという白内障、緑内障、加齢黄斑変性が挙げられている。眼の運動を初めて今月で１年余。視力は上がり、何より明るくなったのは気のせいだろうか。体と同じで眼の運動で眼球を動かしやすくなったし、周辺筋肉の毛細血管に好影響が及んでいるように感じます。