夫婦でトレーニング

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先ほどのご夫婦のセミパーソナル。 ファンクショナルスーパーセットを5セット 10種目、各セット×3 その後、全ての種目を通してサーキット形式で2セット 今日も良いワークアウト😍😊👍🏻