午後から就労移行支援事業所にて、筋トレ体操・内職・散歩を行いました。体操は、なかやまきんに君ので、じわじわ効いてきました。家でもやってみようと思います。その後、内職の残りをして、近くを散歩しました。今日も一万歩程歩けました。体力作りに力を入れている事業所なので私にぴったりです。