体幹バランストレーニング

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10月末で立ち上げから参加していたサッカースクールを辞め、11月から今までの経験と資格を活かしフリーランスの体幹トレーナーとして活動開始。 不安だらけだけど頑張るしかない! 横浜、川崎、相模原限定ですが、出張体幹トレーニングに興味のある方募集してます! コメントをお願いします!

2年前

【連載3回】ケガをしにくいカラダ、健康なカラダであり続けるために体幹をととのえる/第2回 継続して取り組んでいくために

【連載3回】ケガをしにくいカラダ、健康なカラダであり続けるために体幹をととのえる/第1回 KOBA式体幹バランストレーニングとは