【家事という自分へのおもてなし】 ・毎日布団をあげる これまでは来客時以外はほぼ敷布団は畳んで置いてた。 自分のために『スッキリした部屋』をおもてなしすることにしたら、なんてことなくあげられる。 無意識に習慣的に 自分を蔑ろにしてきていたんだなとつくづく感じた。