で、その後お粥を主食として蛋白質系、 野菜、汁物の形式の食事になったが 入院してた頃の食事を思い出した。 コレ、感覚的に痩せる予感。 前も書いたが、全粥食で過ごした2ヶ月の 入院期間で6kg痩せた経緯があるので ・・・ まぁお粥ダイエットがある位だし 根拠はあるって事だね