【そういえば私】 タバコをやめて16年、いやあ、太った❗ でも、デブという－マイナス思考はない 自称、ワガママボディー😄 当時は ①１日3箱 →仕事中も(^-^; ②食事はワンパターン →肉まんとコーヒー、マック、立食うどん ③不眠症 →原因不明 改善され健康に