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おばさんが体重を軽くしようと頑張ると やつれて、老婆まっしぐら 痩せる事じゃなく、しなやかな体になる事を共に目指そ 埼玉デトックス道場の気功を度々受け 気血を巡らせ日々柔らかい筋肉へ改善してる 筋肉が凝り固まっていくと、おばさん体型へ ストレッチやヨガでは肉質自体は変わらない