【不安の原因】 いつも不安で、ストレスが溜まっている人へ 僕もいつもイライラして、不安で辛い人生でした 原因は管理、組織、準備、行動の欠如です 思想家デイヴィッド・ケキッチの言葉です つまり自制心と能動的な行動です 小さな事からやってみよう 人生が楽しくなります