懸賞、ポイ活、節約生活をはじめるならチャンスイット（2018.08.09）： オクラ 山芋 長いも 上記の野菜のネバネバにはムチンという栄養素が含まれています。このムチンが消化吸収を助けてくれます。 https://www.chance.com/media/yasaibusoku7823/