「ポンカワンカ・ラジオ」＃２０ https://youtu.be/te6p6CCawBU 「チャネリングと瞑想はどう違うのか？」 〇どちらもマインドフルネスに向かう道 〇瞑想はポンカワンカへの真っすぐな道 〇チャネリングは思考的・感覚的体験のための寄り道