小さな習慣41日目。起床700．忘れるとこだった。 大阪で午前にマトリックス見て午後に京都へ。移動中にくるりが聴きたくてイヤホン忘れたこともあり骨伝導ヘッドホンを買った。音が軽いが気楽で良い。 京都では観光もそこそこにサウナ水風呂慣れをしようと訓練中。外気浴でなく温泉してしまった