クロスニーパス

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放課後等デイサービスに伺い、柔術の動きをレクチャーしてきました。 みなさん、新しい動きにチャレンジしてイキイキとしていました! ちょっと複雑な動きは、脳神経を活発にさせるので成長期には特にオススメなんです!

怪我から復帰した会員さんと久しぶりに会えて、スパーリングまでできてとても楽しい時間でした。 怪我はないにこしたことはないけど、怪我している間にどう過ごすかで復帰した時にはさらなる進化をしているものです。

【突破法】ニーシールドを越えてクロスニーパスを完成させる秘訣