前回の健診から体重の変動がほとんどなかったのでご褒美に食べたかったものを食べました🍔午後も少し歩いてきます。 浮き沈みのある日々ですがnoteで嬉しいことがあると励みになりますね。noteさん、いつも記事を読んでくださる皆さま、ありがとうございます🙇