今日の晩ごはん ターメリックライス＜５分つきササニシキ、もち麦＞ 煮込みハンバーグ＜鶏肉、木綿豆腐、しめじ、ひらたけ、人参、ブロッコリー＞ アボカド 定期的に作るハンバーグ ひらたけが美味しかった〜