今日の晩ごはん

ターメリックライス＜５分つきササニシキ、もち麦＞
煮込みハンバーグ＜鶏肉、木綿豆腐、しめじ、ひらたけ、人参、ブロッコリー＞
アボカド

定期的に作るハンバーグ
ひらたけが美味しかった〜