へそ周り計測

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お腹出てても、凹ませてかっこよかったらイイじゃんと思ってます。凹ませてもかっこ悪いなら何か始めましょ。そもそも凹まないなら腹筋がないので、まず凹ませられる腹筋つけるのいかが?私はへそ周り計測で「普通(お腹に力入れない)」と「凹ませ」で8センチ違います。凹ませお腹見てヨシとしてます