今夜20:45-21:00。毎週土曜日恒例の『夜ヨガ』無料開催を行います。 どなたでも、何度でもご参加頂けますので、お時間のある方はぜひ、ご一緒に！ 今夜は【眼精疲労】を和らげるヨガを行います。https://yoruyoga7.peatix.com/view

おはようございます。 1週間の疲れをリセットするために、明日の『夜ヨガ』にお時間があればご参加ください。【捻じった三角のポーズ】を行います。無料開催ですので、どなたでもご参加頂けます。お待ちしております。 https://night-yogaaugust.peatix.com/view

今夜、『夜ヨガ』の無料開催日です。20:45-21:00。zoomを使ったオンライン開催です。予約不要。着替えも・お化粧も不要です！（画面オフOK）。今日は頭のリリースを少し変わった方法でお伝えします。目の疲れや頭が重い、後頭部が凝る等の症状があるかたは、お気軽にご参加ください。