最近腹下すんですけど、亜鉛サプリと 牛乳の飲み過ぎかな?でもそんな飲んではないし、1日の摂取量守ってるし、 何が原因何だろ(-ω- ?)ストレス?

牛乳を飲むとお腹を下す体質になりました。子供の頃は給食の時に毎日飲んでいても大丈夫だったのに、今はもう駄目です。クリームシチューを作る時に牛乳を少し入れただけでも駄目です。どうしたもんかな。