ポジティブシンキング🔥

昨日の朝４時にお腹が痛くて目が覚めた。その後１日半位ずっとお腹の調子が悪い。もちろん日頃時々お腹の調子は悪くなる。しかし私は大体半日もすれば、食生活に気をつけなくても完治してきた。

今回１日半以上お腹の調子が悪いので、さすがに今日のお昼ごはんはうどんにした。おやつも食べなかった。夕飯は娘がプレゼントしてくれた美味しいパンを食べた。一日中ゴロゴロと安静に過ごした。

午後7時13分現在、依然として私のお腹の調子は悪い。ネットをググると過敏性腸症候群、感染性腸炎、潰瘍性大腸炎、大腸ポリープなど恐い病気が出てくる。まだ１日半だけなのに、日頃元気いっぱいの私は少し心配性になっている。

明日のお弁当は白ごはんと梅干しだけにしよう。お腹の調子悪いダイエットと思って楽しむことにしよう！ポジティブシンキング🔥