「バレエで健康づくり」はどんな流れでスタートしたのか?
『人生最後の日まで自分の足で歩く』が最終目標!
エイジレスバレエ・ストレッチ協会の藤井治子です。
さて、「バレエで健康づくり」を始めて6年が経ちますが、
そもそもどんな流れで?
スタートしたのかを書きたいと思います。
まずは、遡ること10年ほど前。
とある文化教室の「大人からのバレエクラス」でのことです。
(※ちなみに、文化教室の大人のバレエというのは、きちんとしたバレエ教室の敷居をまたぐのは恐れ多いけど、「バレエがやってみた~い♡」という20代~40代のバレエ初心者が