「妻子・家なしの派遣46才」のルーティン動画 　やっちゃんねるにはまってます。

【デイリールーティン

】

You Tubeって見ますか？
　　
もともとは、小学生に人気ですが、今最も見ている世代は、5.60代という統計結果！


　
私もBGMや、エクササイズ、本の解説など、テレビよりも長く見ているかも？
　
コロナ以降人気の「デイリールーティン動画」芸能人から一般人まで、こぞってあげていますね。

朝からガッツリ掃除、エクササイズ、メイク、色々やっている人
ぼーっとゆるゆると動き、のそのそと出勤する人
　　
「人はどんな生活をしているのか？」とちょっと覗き見感覚でゾクゾクするのでしょうか？

　
長い時間お肌にあれこれ時間をかけて手をかけている方
逆にメイクに長時間かけている方
　　
わあ、毎朝大変そうだなあ〜と思ったり。


　
最近つい見ちゃう「妻子・家なしの派遣46才」のルーティン動画
　
IT企業から工場派遣へ転落！と自虐的ですが、
　
「プライドは捨てても希望は捨てない」
　
と、筋トレ自炊し、足裏に化粧水つけたり！（よく眠れるからだそうで〜！）ソロキャンプでまったりしてたり。

ちょっとした一言が妙にズンと重かったり。

　　
自分を大事にしている姿勢が共感できて、
　
なんと！全くの素人さんなのに数ヶ月で10万人登録！


　
淡々と毎日自分に向き合っている姿が共感されるのでしょうか？
　



心と身体を作るのはデイリールーティン（毎日の習慣）だけ！
　


私も自分を好き♡になる、マインドが強くなるルーティンを発信しています。


すべてオンラインで受講出来ます。

　



指ヨガ

少人数制で、夜寝る前のゆったり呼吸と指ヨガで、リラックス
12日金曜日　20時より　1000円
http://ptix.at/Ruexza


　
Harumiのホリステックマインドトーク・ラジオ配信
11日木曜日　21時より
https://twitcasting.tv/nakaharaharumi


　
素肌美容講座　　無料
13日土曜日　13時から！ラインからお問い合わせください！
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NY流メンタルを強くする方法は、ストアから

他の場所でもお会いしましょう！

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