ヨガでは綺麗になれません。

こんなタイトルでびっくりしましたよね。
ごめんなさい・・・

綺麗なポーズをとっているモデルさんをみて、
「私もあんな風になれたらいいなぁ・・・」って、思っていませんか？

実は私もそう思っていましたw

最近ではヨガもたくさん種類が増え、
目的ごとにポーズや呼吸などを変えているクラスがあります。

スポーツなどにも特化して、
あらゆるスポーツ選手がヨガを始めていますね。

例えばバンク