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夢リストは叶えられるものばかり♪
こんにちは。
ハルヒです。
今日も私のnoteを読んでくださり
ありがとうございます(^^)
「自己理解」の発信に舵を切って
初のnote執筆です。
なんか生まれ変わったようで
とてもワクワクしています♡♡
さて、
記念すべき「自己理解」発信noteの
最初の記事は…
【夢リスト】についてです。
あなたは
【夢リスト】を書いた事が
ありますか?
【夢リスト】に書く夢は
ずっと描き続けているものでもいいし、
近日中に叶えたい夢でもいいんです。
例えば
・新しい家電を買いたい。
・週に一回は家族で焼き肉を食べに行きたい
・年に一回、海外旅行に行きたい
など、こんな感じですね。
そして、書く時のコツは
【自分の欲望のままに書く事】
です。
「こんなの書いたら恥ずかしいー!」
「こんなの叶うかわからないし。」
なんていう感情は無視です!!
とりあえず、
直感のままに
欲望のままに
書くのです( *´艸`)
書いていく内に
ニヤニヤ、ワクワクしちゃうくらいに
書いて下さいね(笑)
理想は100個くらい書くのが
いいらしいですが、
「そんなに書けないよー!」
という方は安心してください。
私も100個書けませんでしたから(^^;
たとえ100個書けなかったとしても
「夢」を思いついた時に
書いた【夢リスト】に
書き足せばいいそうですよ♪
ハルヒがどんな夢リストを書いたのか
気になる方はスタエフ聞いてみてください。
スタエフで喋ってます♪
↓
そして、
【夢リスト】を書く意味なのですが、
【夢リスト】を欲望のままに
直感で書く事で
あなたの【価値観】や
【生き方】、【在り方】が
わかるんです!
例えば、
自分の価値観を知る事で
心の満たし方だったり、
付き合う人間関係が変わって
毎日ハッピーに過ごす事だって
できちゃうんです♪
そして何か選択を迫られる時に
「自分はこれをやりたい!これをやるんだ!」と
迷う事なく決められるようにも
なりますね☆☆
【夢リスト】は
叶えたい前提で書くので
それを叶えるためには
まず「行動」していく必要があります。
そして、
「行動」の前には
「勇気」がいりますね。
もし、あなたの夢が
【収入100万稼ぐ事】ならば
→たくさん稼ぐ「勇気」を持つ。
転職してステージアップする「勇気」。
またはフリーランス、起業をして自分で収入を増やす
「勇気」を持つ事が必要になってきます。
はたまた【週1で家事代行を頼む】ならば
週に1回は家事をサボる、手放す
「勇気」を持つ事ではないでしょうか?(^^)
後で話した家事代行の「夢」は
勇気を持つよりも
【そんな自分を許す】が
正しいかな。
人生を上手く進めるようにするには
「勇気」や「許す」といった事が
必要になってきますが
「自分を知る」事で
かなり出来るようになってきますよ(^^)
これから一緒に私と
「自分を知る」=「自己理解」について
学んでいきましょう。
そして、
いつでも心地よく過ごせるよう
自分を満たしてあげましょうね♡
最後まで読んでくださり
ありがとうございました!
ハルヒでした。
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