うたた寝の気づき

今朝、うたた寝しながら気づいたこと。

私って、悩み癖がついてる。

癖なの、悩もうとする癖。
一生懸命、悩みのネタ見つけてる。
勝手に妄想族となり悩み作り上げて、疲れてる。
それって苦しい。
自分ぜめへのネタ。

やめよ、アホらしい。
多分、自分が悩んでも誰も気にしていないしな。
気にしたとしても、その人の問題。

悩みで自分責めしてるから、腰痛治んないしね。
多分そのネガティブで重いものを全て腰に仕舞い込んでるような状態。

そんなことを今朝は気づいた。あー良かったw！